ゴルフパフォーマンスの
8つのこだわり大谷翔平選手も
実践する
目標達成手法
突然ですが、
これは何だと思いますか？
これは今なお、輝かしい成績を残し続けている大谷翔平選手が、
学生時代に夢を叶えるために作成した
「道しるべ」です。
あなたはなぜ大谷翔平選手が
夢を実現できたと思いますか？
たくさん練習をしたから？
恵まれた体格を持っていたから？
運が良かったから？
もちろん、それらも要因の１つです。
ただ、大谷翔平選手はそれに加えて
あるメソッドを使用していたから
大きな夢を叶える事ができたのです。
そのメソッドの名が「原田メソッド」と呼ばれるものです。
１．原田メソッドとは.
原田メソッドとは目標達成をするための手法
- 人間の行動科学・心理学・脳科学といった科学的なアプローチを踏まえたうえで、
- “中学生でも実践して成果をあげられる”目標達成の技術であることが特徴的です。
- ゴルフパフォーマンスでは、このメソッドをレッスンに取り入れています。
２．成功までのプロセスを
具体化
目標から逆算して行動を考える
- 大谷翔平選手や他のアスリートたちを分析した結果として、まず成功イメージを明確にし(＝目標を設定し)、そこから逆算して「やるべきこと」を実行していることが判明しています。
- それはゴルフにおいても同じです。
- まず、「100が切りたい！」「300ヤード飛ばしたい！」という目標を想像し、それを実現するための行動を一緒に考えていきます。
- 目標と目標に対しての行動を明確にすることで目標達成の確率が格段に向上します。
３．無意識化の行動を発見
意識的な行動を毎日継続し、無意識の活動に変えていく
- 人が意識的に活動できる範囲は、たったの３％と言われています。
- 残りの９７％は、無意識的な活動です。
- もし、この９７％の無意識的活動をコントロールできるようになれば、何倍ものパフォーマンスを発揮できることになります。
- 原田メソッドでは、意識的な行動を毎日継続し、習慣化させることで、無意識の活動に変えていきます。
- そうすることで、必要な行動を「当たり前」に変え、更なるパフォーマンスを発揮できる状態を作り上げます。
- 誰もが、「すべきと思っていること」を実際は実践できていません。
- 無意識の行動を可視化することであなたの潜在能力を最大限引き出し、確実な目標達成を実現します。
1960年8月生まれ 大阪市内の公立中学校に20年間勤務。問題を抱える教育現場を次々と立て直し、「生活指導の神様」と呼ばれる。独自の育成手法「原田メソッド」により、勤務していた陸上競技部を7年間で13回の日本一に導く。
その後大学講師を経た後に起業。これまでに武田薬品工業、三菱UFJ信託銀行、ユニクロ、 カネボウ化粧品、神戸マツダ、住友生命保険、野村証券など、約500社、10万人以上のビジネスマンを指導した実績を持つ。
現在も、家庭教育・学校・企業の人材育成、公園・研修活動、テレビ出演、執筆活動など幅広い分野で活躍中。
主な著書に『書いて鍛えて強くなる原田式メンタル教育』(日経 BP 社)、『勝利のメンタル』 (日経 BP 社)、『一流の達成力』(フォレスト出版)、『成功の教科書 熱血!原田塾のすべて』(小学館)などがある。
その後大学講師を経た後に起業。これまでに武田薬品工業、三菱UFJ信託銀行、ユニクロ、 カネボウ化粧品、神戸マツダ、住友生命保険、野村証券など、約500社、10万人以上のビジネスマンを指導した実績を持つ。
現在も、家庭教育・学校・企業の人材育成、公園・研修活動、テレビ出演、執筆活動など幅広い分野で活躍中。
主な著書に『書いて鍛えて強くなる原田式メンタル教育』(日経 BP 社)、『勝利のメンタル』 (日経 BP 社)、『一流の達成力』(フォレスト出版)、『成功の教科書 熱血!原田塾のすべて』(小学館)などがある。
