From：水柿雅貴
ゴルフパフォーマンス府中店より

 

 

 

こんにちは！

府中店コーチの水柿です。

 

 

 

今回は、練習場で必ずやってほしい練習についてお話いたします。

 

 

 

突然ですが、あなたに質問です。

 

「普段の練習場では、何を練習していますか？」

 

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考える時間です。

 

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では、

 

フォームチェックですか？

それとも、苦手クラブの練習？

 

 

 

１WやFWといった長いクラブの練習や

ショートゲームなども練習されているかもしれません。

 

 

 

これが正解！

 

というものはありませんが、

 

 

 

必ずやってほしい練習がありますので、

今日は、それをご紹介させてください！

 

 

 

それは、、

 

『ターゲットを意識した練習』

 

です！

 

 

 

 

具体的に言いますと、

 

『あの１００ヤードの看板に狙いを定めて、キャリーで落とそう。』

 

といった意識です。

 

 

 

この１００ヤードの看板に落とすためには、

 

・何番のクラブを使うか

・どのような弾道で飛んでいくか

・フェースの向き、体の向きはどうか

 

 

 

さらには、

 

・風はどっちに流れているか

・ライはどうか（練習場なので平ですが、）

 

 

などコースで考えるような様々な事を意識します。

 

 

 

 

フォーム作りは、再現性を高めるための練習ですが、

ご存知の通り、ゴルフはターゲットに向かってボールを運ぶゲームです。

 

 

 

スイングが良くなり

ボールを正確にヒットできるようになっても、

 

 

 

そもそもの向きが違っていたり、

狙いがズレていると、ターゲットに運ぶことはできません。

 

 

 

という事は、普段の練習場でも

コースで想定することを意識して練習するべきですよね(^ ^)

 

 

 

普段意識していない事をいきなりコースでやろうとしても、

中々上手くいきません。

 

また、やろうとしても時間がかかったりもします。

 

 

 

 

ぜひあなたも、普段の練習で

ターゲットを意識した練習を心がけてみてください！

 

 

 

コースに行かずとも、実践力が身に付き、

結果にも繋がってくると思います！(^ ^)

 

 

 

またメールさせて頂きます。

 

 

 

水柿雅貴