上達が早い人？上達が遅い人？

22Jul2020

From：橋爪伸明

ゴルフパフォーマンス六本木麻布店スタジオより、、

こんにちは！

六本木麻布店店長の橋爪です。

前回、初めてメルマガを出せて頂きましたが、

まだ、初めましての方も多いと思いますので、

簡単に自己紹介させてください！

2月から六本木麻布店店長に就任しました橋爪伸明です。

ゴルフパフォーマンスでは、

神田店、練馬店、神戸三宮店、

心斎橋店、六本木麻布店

と様々な店舗を渡り歩いてきました！

その中で、多くの会員様と一緒に

ゴルフを楽しんで上達のお手伝いを

させていただいてきました！

そんな経験の中から、

今日はあなたに１つお話をさせてください！

私が普段レッスンをする中で、

このように思うことがあります。

『このお客様は上達が早そうだな！」

『このお客様は上達に時間がかかるかもしれない…』

あなたは、自分がどちらのタイプだと思いますか！？

もちろん前者でありたい！

そうですよね、僕もそう思います！

実は、上達するのが早いか遅いかは、

その方と喋っているとわかります。

なんだと思いますか！？

・

答えは、

ポジティブな言動が非常に多い！

ということです。

ポジティブシンキングは、

ゴルフにとてもいい影響があります。

そして、最高のパフォーマンスを出す

方程式というものがあります。

ご存知でしょうか？

実はこの方程式、私たちゴルフパフォーマンスでは、

研修で何度も確認していることなんです。

パフォーマンス＝何を × どんな心で

どういうことかというと、

何か物事に取り組んでいる時、

ポジティブな思考で行うことによって、

飛躍的にパフォーマンスを上げることができる。

というものです！

脳は一人称しか識別できないようにできているそうです。

例えば、

電車に乗っているときに

怒鳴っているおじさんを見かけたとします。

すると、自分に怒鳴っているわけではないのに、

嫌な気持ちになったりしますよね。

これは、脳が自分ごととして、

捉えてしまっているからですね。

他には、

練習やラウンドでのプレー中に、

「なんかシャンクしそう」

「池に入れないように打とう」

などという、マイナスイメージを

持ったとします。

すると、脳は否定語を実行しようとしてしまいます。

自分の考えとは全く関係なくです。

そうなると、

自分のやっていることと、

自分のやりたいことが離れていってしまい、

結果、全てのパフォーマンスが下がってしまいます。

より、効率良く上達していく為には、

ポジティブ思考はとても大事なことです。

でも、、

ポジティブ思考といきなり言われても

何をしたら良いかわからない、、、

というあなた、大丈夫です！

まず実践していただきたいのは、

日常生活でポジティブなワードを

意識して使って生活してみてください！

身近な例えでいうと、

右に行ってはいけない　→　左に行こう！

大声を出さない　→　静かにしよう！

散らかしてはいけない　→　整理整頓をしよう！

という感じですね(^^)

初めの内は慣れずになんだか気持ちが悪い、、

と感じるとは思いますが、

日常的に使っていくことで必ず慣れていきます。

そうすると、良い影響が出てきて、

ゴルフの上達のスピードアップに繋がります！

是非、お試しください！！

それでは、またメールしますね^ – ^

橋爪伸明

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